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今回は、日本のハーブといわれている「よもぎ」から作られる「よもぎ茶」のもつ優れた健康効果に関してまとめさせていただきました。
 
 
「よもぎ茶」のもつ優れた美容と健康に関する効果を知ることで、あなたの健康と美容に関する意識が大きく変わることでしょう。
 
 
 
 
 

■ よもぎ茶の人気がじわじわ拡大している秘密とは!?


 
最近「よもぎ茶」が女性を中心にちょっとした人気になっています。
 
 
大手飲食チェーンでも美容と健康に気を使っている女性をターゲットにしているところは「よもぎ茶」をさりげなくおいているところもありますよね。
 
 
よもぎの葉っぱは、雑草と間違えてしまうくらいどこにでも生えていますが、その美容と健康効果は和製ハーブと称されるくらい優れています。
 
 
そして、個人的におすすめしたいのが、「よもぎ茶」です。
 
 
ティーバックタイプのものが一番手軽で、おいしくいただけます。
 
 
ちなみに20パックほど入っていて、1回使い終わったら捨てるのではなく、終わったらそのまま干しておいて、ある程度(10個ほど)まとまったら、そのままお風呂に入れています。
 
 
簡単即席よもぎ湯の出来上がりです。お風呂の中でティーバックで軽く体をマッサージしてやると、血行が良くなって、ぽっかぽかになります。

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