■ 今回はオクラなめろうのレシピ
今回は２０２０年７月２７日に日本テレビ系の情報番組『ヒルナンデス』で放送された「オクラなめろう」の作り方と「オクラ」の優れた健康効果についてまとめさせていただきました。
今回番組内で「オクラなめろう」の作り方をおしえてくださったのは、Youtubeチャンネル登録者数９１万人超、料理研究家のリュウジさんです
何かとストレスの多い現代社会を快適に生きるために日常生活で役立つ心と体に優しい健康と美容に関する情報をお送りします。
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