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■ 今回はしらたき牛肉のしぐれ煮のレシピ


　
今回は２０２０年１１月７日に日本テレビ系の料理番組『キューピー３分クッキング』で放送された「牛肉のしぐれ煮」の作り方と「牛肉のしぐれ煮」の優れた健康効果についてまとめさせていただきました。
　
　
今回番組内で「牛肉のしぐれ煮」の作り方を教えて下さったのは、料理研究家の上島亜紀さんです。

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キューピー３分クッキング
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