
■ なぜ二日酔いになるの?
今回のテーマは二日酔いです。二日酔いのまま朝を迎えるのは、季節に関係なく辛いですよね。特に月曜日の朝を二日酔いのまま迎えると最悪です。これまで何度も苦しい思いをしてきました。
二日酔いを予防するために飲む前に薬やサプリメントを摂取するのがいいとされていますが、私の場合そうした薬やサプリを飲むと夜眠れなくなってしまうので、二日酔いが三日酔いになってしまいます。
冬はまでいいですが、夏場にお酒を飲んだ状態で眠れないとなると本当に地獄です。大量にお酒を飲んでも楽しければ当日は天国です。しかし翌日は辛くて苦しい「二日酔い地獄」だったなんてことになりかねませんので注意が必要です。