■ 今回は、とろろ汁ご飯のレシピ
今回は本テレビ系の情報番組『ヒルナンデス』の人気コーナー「サイコロレストラン」で放送された「とろろ汁ご飯」の作り方と「とろろ汁」の優れた健康効果についてまとめさせていただきました。
とろろ汁ご飯は、ハルカラの浜名ランチさんが考案されたレシピなんですが、材料費がたったの３００円です。超激安で超ヘルシーな一品です。
何かとストレスの多い現代社会を快適に生きるために日常生活で役立つ心と体に優しい健康と美容に関する情報をお送りします。
- ホーム
- »
- 2021年04月の記事
月別アーカイブ：2021年04月
2021年04月の記事一覧。何かとストレスの多い現代社会を快適に生きるために日常生活で役立つ心と体に優しい健康と美容に関する情報をお送りします。
ヒルナンデス
■ 今回は、とろろ汁ご飯のレシピ 今回は本テレビ系の情報番組『ヒルナンデス』の人気コーナー「サイコロレストラン」で放送された「とろろ汁ご飯」の作り方と「とろろ汁」の優れた健康効果についてまとめさせていただきました。 とろろ汁ご飯は、ハルカラの浜名ランチさんが考案されたレシピなんですが、材料費がたったの３００円です。超激安で超ヘルシーな一品です。...
本のまとめ
■ 今回のテーマは「手指のしびれや痛みを改善する方法」 今回は、著書「手指の痛み・しびれが消える! 10秒神経マッサージ」（著者：富永喜代、出版：永岡書店）から、手指の痛みやしびれを改善する１０秒神経マッサージのやり方と、その優れた効果についてまとめさせていただきました。 手指の痛みやしびれ、変形は更年期を過ぎた女性に多くみられる症状で、こうした手指の痛みやしびれは、「ヘバーデン結節」である可能...
■ 今回のテーマは「手指のしびれや痛みを改善する方法」
今回は、著書「手指の痛み・しびれが消える! 10秒神経マッサージ
」（著者：富永喜代、出版：永岡書店）から、手指の痛みやしびれを改善する１０秒神経マッサージのやり方と、その優れた効果についてまとめさせていただきました。手指の痛みやしびれ、変形は更年期を過ぎた女性に多くみられる症状で、こうした手指の痛みやしびれは、「ヘバーデン結節」である可能性が高く、そのまま放置してしまうとさらに手指が変形してしまう可能性があります。
著者の富永喜代先生は、ヘバーデン結節に悩む人たちを少しでもラクにしてあげたいという思いから日本ではじめてヘバーデン結節外来を開設されています。
カテゴリ
